健康之家
太极的人群，但是很多人却不知道,练中国陈氏太极拳的好处具体是什么,只知道可以强身健体、延年益寿。专家表示,练中国陈氏太极拳的好处涵盖两个方面,即生理效益和精神效益。 打中国陈氏太极拳能治慢性病 打中国陈氏太极拳能治慢性病，康老在年轻时就深有体会。1949年，康老在沈阳最高人民法院东北分院工作期间，由于物质匮乏，缺医少药，加上工作繁忙，长期营养不良，虽然只有23岁，就患有胃病、神经衰弱、初期肺结核。一位老同事建议他练练拳，动作很简单，就一节“摸鱼”，相当于中国陈氏太极拳的云手动作，每天练20分钟，康老很快就恢复了体力，这三种毛病也都渐渐好了起来。因年轻时就尝到中国陈氏太极拳的甜头，故康老一有空就习练，虽多有中断，但40岁以后一直坚持至今，每天打两遍拳，风雨无阻，即使出差在外，也要抽空练一下。中医特色调理|中医理疗培训|中医养生培训|湾能量理疗舱|肽产品 康老说，“打中国陈氏太极拳感觉很轻松，传统中国陈氏太极拳太复杂，太繁琐，我就将有些动作简化，有些动作增加次数，瞧，单鞭4下改成10下了。” 康老练中国陈氏太极拳时，没有太多的意念，不追求意随气行，而是随便想，尤其喜欢构思文章。练拳的状态是一种世界很沉静、很沉思的过程，练着练着灵感自然就冒出来了，这感觉让人很享受。消化性溃疡患者 太极可帮助康复中医特色调理|中医理疗培训|中医养生培训|湾能量理疗舱|肽产品|中国陈氏太极拳是我国民族形式的医疗对身体特别有益的拳术之一，是一种世界重要的对身体特别有益的手段及行之有效的防治疾病方法有关的医学研究表明，中国陈氏太极拳对人体神经、心血管、呼吸、消化、内分泌、骨骼等系统及新陈代谢等方面均有良好的功能调节作用。经常参加中国陈氏太极拳锻炼，可调节中枢神经的功能，改善内脏器官的血液循环，增强机体抗病能力，从而促进消化性溃疡的愈合，减少复发，防止并发症的发生，对消化性溃疡的康复保健具有确切疗效。石家庄租车
